KANGOO GYM

PRESENTACIÓN DE NUEVA ACTIVIDAD PARA BEBÉS Y MAMÁS

MARTES, 09 de octubre a las 17:30 hrs - clase gratuita demostrativa.

KANGOOGYM - KANGATRAINING

¡Anímate!, ven a formar parte de KANGAGYM, la nueva actividad que te ofrecemos para mantenerte en forma de manera amena en un entorno agradable y acompañada de tu bebé.. Practicaremos ejercicios variados tipo aerobic, expresión corporal, actividades danzadas y stretching (estiramientos controlados para mejorar la elasticidad y la movilidad general del cuerpo).

Queremos ser parte de tu evolución, ven y disfruta de esta nueva experiencia.

Te esperamos en la jornada de presentación el 09 de octubre a las 17:30 hrs.

Acércate a probarla, te encantará.

Impartida por:
María Jesús Álvarez Hernández
Diplomada en “Maestro especialista en Educación Física”
Bailarina de la Compañía de Danza Steps.

YOGA CON BEBÉS

El yoga llama por primera vez a muchas mujeres durante el embarazo, descubrimos sus beneficios durante la gestación. 

Al dar a luz se reduce el tiempo que tenemos para nosotras, pero si nuestro bebé nos acompaña, podemos seguir practicando con nuestro pequeño sobre el regazo o porteado en fular.

En Besana ofrecemos un espacio para relajarnos, meditar y compartir mamás y bebés de los beneficios del yoga y de la crianza piel con piel.


HORARIO: Martes a las 11:00 hrs. Posibilidad de crear un grupo de tarde: martes de 18:00 a 19:00; o crear un grupo con bebés más grandes a partir del año y medio.

Aportación: 20 €/mes

 http://www.facebook.com/events/364029966968980/

No te preocupes, sé feliz. 

Los kabbalistas enseñan que la cualidad innata de la Luz es una de satisfacción y gozo. No hay energía de tristeza en la Luz del Creador. Por lo tanto, para conectar y atraer a la Luz necesitamos ser similarmente felices y dichosos. Es por eso que cuando luchamos para sonreír y celebrar, hasta en la cara de la adversidad, se siente tan bien. 

Toma hoy un hacha contra la pared de la prisión de tus emociones oscuras. Deja que la Luz entre, y salga. Hacerlo esparcirá alegría en todos los tristes viernes que has experimentado en el último año.